’07年8月12日(日)(9:00~12:00)海洋クラブ(大池)

 本当に暑いが続いています。
 今日も、晴れ、微風、最高気温31.4度の炎天下のもと、元気にクラブを行いました。
 B&G県大会まで、あと3回の練習日ということで、カヌーとローボートで、本番レースに向けた練習を行いました。
 最初は、バラバラでちょっと不安になりました。そこで、萩田指導員から次のようなアドバイスを受けました。
○スタート時の注意
 ・スタート時には、スタートラインにできるだけ近いところに位置する。しかし、ラインからは、絶対にはみ出さない。
 ・スタートで周りの艇と接触してしまい漕げなくなってしまう場合が多々あるので、適度な間隔を取ること。
 ・最初の10回くらいは細かく素早く漕ぎ、艇の行き足をつける。
○ターン時の注意
 ・できるだけコンパクトにまわるが、ブイには絶対にタッチしない。
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 この指導で見違えるように早くなりました。
 これで、今年も優勝はいただきです。(HM)
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炎天下では、帽子などの日よけ対策と、こまめな給水を! 

 
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by bgkakegawa | 2007-08-12 11:12 | クラブ活動レポート
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